Über mich

Ich bin Maximilian Herbst, zertifizierter Fitnesstrainer und Ernährungsberater aus Hochstadt in der Pfalz. Seit 2020 begleite ich Menschen persönlich, bisher 247.

In dieser Zeit habe ich gesehen, wie viele gute Absichten an falschen Informationen scheitern: an Diäten, die Muskeln kosten, an Versprechen, die keine Studie trägt, an Plänen, die nicht zum Leben passen.

Das Gesundheitszentrum ist meine Antwort darauf. Hier schreibe ich auf, was belegt ist und was im Alltag funktioniert.

So arbeite ich

• · Jede Fachaussage in meinen Büchern hat eine Quelle, die du nachlesen kannst.
• · Ich verspreche keine bestimmten Ergebnisse, weil jeder Körper anders reagiert.
• · Jedes Buch nennt seinen Stand. Neue Fassungen bekommst du über deinen Zugang automatisch.
• · Meine Inhalte ersetzen keine ärztliche Beratung. Wo das wichtig ist, sage ich es.

Persönliche Begleitung

Wenn du lieber mit Unterstützung startest: BAHIA für Frauen, MP Performance für Männer und Unternehmer, Firmenfitness für Teams.